Chaleco con Peso 3kg

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Chaleco con Peso 3kg

Chaleco con Peso 3kg

$25.990

Los chalecos con peso pueden ser una opción si hemos tenido dificultades para cambiar los entrenamientos, para aumentar la intensidad o variar el nivel de dificultad. Proporcionan algo de variedad y aumentan la eficiencia de su entrenamiento. Estos funcionan bien para aumentar el desafío del peso corporal y las actividades de resistencia, y se pueden usar con algunas actividades aeróbicas, como correr y caminar. También se pueden utilizar con ejercicios de entrenamiento explosivo, incluidos saltos y ejercicios de entrenamiento reactivo.

Principalmente, el chaleco lastrado sirve para aumentar la intensidad de tu rutina, con la posibilidad de ayudar a desarrollar músculo. Lo podemos usar en sentadillas, flexiones, dominadas, sprints, subir cuestas, burpees y todo lo que se te ocurra.

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Descripción

Ventajas

Aumento de la fuerza y resistencia

Al aumentar el peso en nuestro tronco, sentiremos que tenemos que hacer mayor fuerza. Lo podemos usar tanto en ejercicios anaeróbicos como aeróbicos. Al incrementar el peso, necesitaremos más oxígeno y energía. Así que, con el paso del tiempo, nuestros músculos se tendrán que adaptar y se verán «obligados» a crecer.

Mejora nuestra capacidad cardiovascular

Al poner casi al límite del esfuerzo a nuestro cuerpo, estamos adaptándolo a cambios en el ámbito fitness. Cuanto más entrenes con este material, la mejora será mucho más notable con el paso de las semanas.

Si antes podías hacer 4 flexiones con el chaleco, en pocos meses serás capaz de realizar 20.

No acostumbramos a nuestro cuerpo

Tener siempre la misma rutina, con el mismo peso, puede llevar a que nuestro cuerpo se acostumbre y no mejore sus resultados. Con el chaleco lastrado estaremos motivándolo para que se adapte a los cambios de peso en el entrenamiento.

Beneficios musculoesqueléticos

Correr con un chaleco de lastre puede aumentar la densidad ósea.

Mejora del equilibrio

Como debes estar más pendiente de la postura y la técnica cuando corres con un chaleco de lastre, el uso de este material puede mejorar tu equilibrio mientras corres

 

Características

  • PELLETS DE HIERRO Y ROCA METÁLICA: el chaleco con peso está lleno de bolitas de hierro de primera calidad y roca metálica en lugar de usar arena de río barata
  • DISEÑO ERGONÓMICO Y PESO EQUILIBRADO: este chaleco de peso distribuye el peso por todo el cuerpo, incluida una correa ajustable para evitar resbalones y deslizamientos durante el ejercicio (PESO NO AJUSTABLE)
  • MATERIAL CONFORTABLE Y BOLSILLO CONVENIENTE: nuestros chalecos con peso para el cuerpo están hechos de material de neopreno suave y un bolsillo de malla en la parte posterior para ahorrar espacio y agregar peso adicional
  • DISTRIBUCIÓN IGUAL DEL PESO: con bolsillos ubicados en la parte delantera y trasera del chaleco, el chaleco de peso le brinda la máxima comodidad durante todos los entrenamientos sin forzar la espalda ni los hombros.

Información adicional

Peso 3 kg
Dimensiones 30 × 15 × 5 cm

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